保健食品消费常识提醒广大市民,要选择正规渠道购买保健食品,若发现问题产品,可拨打食品药品投诉举报中心电话进行咨询投诉。日常生活中,要注意以下消费常识:一是正确认识保健食品的作用。保健食品的基本属性是食品而不是药品,一般需要较长时间服用,才能对身体发挥作用,消费者千不抱有“吃保健食品能治病”的想法,以免误入保健食品消费误区。二是注意看清保健食品的标识和文号。保健食品有专用“蓝帽子”标志和保健食品批准文号。辨别保健食品真假可以登录食品药品监督管理总局网站“数据查询”栏目进行查询。三是选择正规渠道购买保健食品。要尽量选择药店购买,这些单位对产品的资质审核、索证索票管理比较规范,进货质量把关比较严格。四是要依据其作用有针对性地选择。任何保健食品都有一定的适宜人群。消费者要仔细查看产品的包装标签、说明书是否规范,自己是否是该产品的“适宜人群”。应结合自己的身体健康状况,有针对性地选择保健食品,年老体弱者、慢患者、儿童及青少年、孕妇等特定人群,在选择保健食品时更要谨慎。五是要按标签和说明书的要求食用。保健食品标签和说明书包含了产品的原辅料、标志性成分及含量、功能、适宜人群、不适宜人群、食用方法及食用量、注意事项、保质期、产品注册和生产等相关信息,消费者在食用时应严格按要求食用。另外,要注意保健食品不含全面的营养素,不能代替其他食品,要坚持正常饮食。不能食用超过有效期和变质的保健食品。保健食品知识知多少,老干部来学习老干部齐齐学习,增强科学合理选用保健食品意识上午,在老年干部大学内,100多名老干部齐齐学习保健食品知识。为普及保健食品知识,增强老年人科学合理选用保健食品意识,结合今年开展的“保健食品欺诈和虚假宣传专项整治行动”,区食品药品监督管理局联合区委老干部局走进区老年干部大学老干大讲堂,为他们送上保健品相关科普知识。区老年干部大学100余名老干部参加了现场讲座和活动。首先,区食品药品监督管理局、区委老干部局、区民政和人力资源社会保障局和区老年干部大学的领导向新成立的保健食品老年志愿者服务队的队员代表颁发了聘书。保健食品老年志愿者服务队成员之一的黎少英很开心成为志愿者,在现场也是认真听讲有关知识,“市面上存在很多假的保健食品,成为志愿者不仅让自己学到东西,未来还可以提醒别人去注意。接下来学好有关知识后,我也会做好保健食品宣讲,让那些老人不要盲目的购买保健食品。”随后,区食品药品监督管理局的工作人员就保健食品基本常识、违法保健食品广告、保健食品常见、保健食品消费注意事项等相关内容对老干部们进行了宣讲。重点讲解了“如何辨认选购保健食品”、“如何识别营销”等问题,通过以案说法让老人们进一步认识到保健食品虚假宣传带来的危害。讲座期间还穿插着有奖问答,老干部们认真听讲并积极回答问题,现场的气氛热烈。讲座后,现场还进行了咨询答疑和发放宣传资料等活动,工作人员在现场摆放了一些普通食品、保健食品包装盒和宣传海报等资料,现场指导老干部们如何鉴别保健食品,并对老干部们的咨询进行了耐心解答。据区食品药品监督管理局相关负责人介绍,此次保健食品科普知识走进区老年干部大学宣传教学活动是全区深入开展打击保健食品欺诈和虚假宣传专项整治行动的一项重要举措,主要通过老年人易于接受的方式开展各类宣传活动,达到了提高老年人识别保健食品的能力和自我保护意识,提醒和引导老年人理性消费、科学消费保健食品,谨慎购买任何以会议营销形式推销的保健食品的目的。下一步这种专题讲座将在我区10镇(街道)老干部(老年)大学及社区老年学校全面铺开。区老年干部大学相关负责人表示,保健食品老年志愿者服务队的成立,为建立老干部志愿者服务机制打下良好的基础,今后将组织老干部参加更多社会志愿服务,发挥余热传递正能量。